1. A pszichológia nyelve sokszor távolinak hat
Sokan érzik úgy, hogy a pszichológia „nagyon tudományos”, „nehezen érthető” vagy „csak szakembereknek való”.
Ez érthető: a szakkifejezések, az elméleti modellek vagy a tudományos nyelvezet gyakran elválasztja a laikusokat attól, hogy valóban használni tudják a tanulságokat a saját életükben.
2. Eric Berne forradalmi gondolata
Eric Berne, a tranzakcióanalízis (TA) alapítója azonban másképp gondolkodott.
Azt vallotta, hogy a pszichológiai ismereteknek mindenki számára hozzáférhetőnek és érthetőnek kell lenniük.
Ezért dolgozta ki a TA fogalmait egyszerű, hétköznapi nyelven:
-
nem „intrapszichés struktúrákról” beszélt, hanem Szülői, Felnőtt és Gyermeki énállapotról,
-
nem „kommunikációs dinamikákról”, hanem egyszerűen tranzakciókról,
-
nem „rejtett interakciós mintázatokról”, hanem játszmákról.
3. Közérthetőség, ami nem sekélyesség
A TA nyelvezete egyszerű, de nem leegyszerűsítő.
A modell mögött mély pszichológiai megfigyelések állnak, ugyanakkor a kifejezések úgy lettek megalkotva, hogy egy 10 éves gyerek is megérthesse.
Ez az egyedülálló kombináció teszi lehetővé, hogy a TA-t egyaránt használják:
-
szülők a nevelésben,
-
vezetők a munkahelyi kommunikációban,
-
segítők és terapeuták a szakmai munkájukban.
4. Hogyan segít ez a hétköznapokban?
Ha valaki először hall a TA-ról, már az alapfogalmak is felismeréseket hoznak. Például:
-
„Most épp a Gyermekiből reagáltam.”
-
„A főnököm Felnőtt helyett Szülőiből beszélt hozzám.”
-
„Ez a beszélgetés játszmába fordult.”
Azonnal érthető, mi történik, és az is, hogyan lehet másképp reagálni. Ez az azonnali érthetőség az, ami kiemeli a TA-t a pszichológiai modellek közül.
5. Egy örökség, ami ma is aktuális
Berne szándéka az volt, hogy a pszichológia ne csak az akadémikus világban legyen jelen, hanem az emberek mindennapi kapcsolataiban is.
Ez az örökség él tovább ma is: a TA egyszerre tudományos, gyakorlatias és emberközeli.
A TA ereje abban rejlik, hogy közérthető, mégis mély. Ezért olyan hatékony eszköz önismeretre, vezetésre és segítői munkára is.
Ha szeretnél te is belülről megismerkedni vele, a következő TA 101 képzésünkön első kézből tapasztalhatod meg, hogyan működik. https://szervezetita.hu/kepzesek/ta-bevezeto-kepzes/